Головная боль у женщин, причины. Причины частых головных болей у женщин Головная боль у женщин после 40 лет

Различные шутки относительно регулярной женской головной боли - притворства во имя избежания близости с благоверным - наверняка слышал фактически любой человек. Однако тем, кто на самом деле сталкивается с подобным явлением, шутить на сей счет бывает сложно - для них гораздо актуальнее поиск решения проблемы, почему болит и кружится голова каждый день.

Не стоит полагать, будто попытки отыскать причину, почему каждый день болит голова, равно как и само данное явление, сопровождают жизнь лишь ничтожно малого количества людей. В нынешнее время подобная проблема поражает все большее число городских жителей, причем для некоторых из них наиболее актуален вопрос, почему каждый день болит голова в висках, и чаще всего болевые ощущения имеют тупой характер.

Такое болезненное состояние медики нередко называют ХЕГБ, т.е. хронической ежедневной головной болью, настаивай на ней не как на каком-либо отдельном диагнозе, а лишь констатируя факт наличия данного симптома как такового. Причем подмечено, что прекрасная половина человечества, в силу некоторых гормональных и физиологических особенностей, поражается ХЕГБ чаще мужчин, а некоторые сталкиваются с подобным вообще едва ли не с детских лет.

Разумеется, наиболее верным подходом, как и в случае с иными патологическими явлениями, в данном случае будет стремление больного выявить первопричину своего болезненного состояния и попытаться искоренить именно ее. Однако столь разумно среди сталкивающихся с хронической головной болью людей поступают лишь единицы - остальные же предпочитают годами пить все большие дозы различных анаболиков, но не отправляться к доктору. Между тем, какова бы в конкретном случае ни была причина вышеупомянутого болезненного состояния, сигнализирует оно всегда об одном - о неполадках с сосудистой системой головного мозга, что при игнорировании чревато развитием опасных недугов вроде инсульта.

Безусловно, в данном случае не стоит тут же впадать в паническое состояние и при малейшем недомогании пытаться отыскать у себя признаки чего-то страшного - к примеру, онкологии мозга. Если болевые ощущения не имеют характер постоянных и абсолютно невыносимых, да и начали наблюдаться сравнительно недавно, возможно, речи о чем-либо существенном пока нет.

Для девушек вообще в сравнении с мужчинами в этой связи добавляется минимум одна вполне безобидная причина подобного явления - особенности менструального цикла. Каждой фертильной даме, у которой проблем с месячными не наблюдается, ежемесячно приходится иметь дело с пресловутым ПМС, который порой сопровождается в том числе головными болями, нередко весьма интенсивными. Загвоздка тут в "скачке" гормонов, в данном случае - прогестерона и эстрогена, на который организм реагирует весьма болезненно, ведь требуется некоторое время на перестройку под изменившийся уровень этих веществ.

Похожие явления имеют место и при иных обстоятельствах - после наступления зачатия: начало беременности, когда о своем состоянии женщина порой даже не догадывается, бывает сопряжено в том числе с болевыми ощущениями в области головы и постоянно изменяющимися показателями артериального давления.

Впрочем, не стоит девушкам сбрасывать со счетов и гораздо менее безобидные гипотетические причины регулярно мучающих их головных болей, прежде всего - стрессовые ситуации и нарушения режима сна. Таковые вполне знакомы множеству жителей мегаполисов, для которых различные стрессогенные факторы, вроде хронического "напряга" на работе либо учебе, стали чем-то обыденным - но оттого не менее опасным с точки зрения нежеланных последствий для организма.

Заботящейся о собственном здоровье девушке крайне важно сокращать влияние на ее жизнь подобных ситуаций и стремиться ограждать себя от большинства из них, снижая тем самым степень нервного напряжения. К тому же, вне зависимости от нагрузки в связи с различными обязанностями и ролями в жизни, сну надо выделять нужное для полноценного отдыха количество часов - в противном случае организм в целом и головные сосуды в частности будут быстрее изнашиваться.

Одним из факторов, способствующих развитию хронических головных болей, служит и почти перманентное напряжение зрения, возникающее у многих в связи с частым сидением за компьютерным монитором. В данном случае все же не стоит забывать о медицинских рекомендациях, где предлагается каждый час подобной работы прерываться примерно минут на 10-15, переключаясь на какую-либо иную деятельность.

Недопустимо и излишне увлекаться обезболивающими средствами: порой, как бы абсурдно это ни звучало, болевые ощущения в голове - реакция на надоевший организму анаболик.

Выше приведены не все гипотетически допустимые причины постоянно наблюдающихся у дам различного возраста головных болей, но главное, что отсюда надо вынести для себя, - бороться с подобными явлениями самостоятельно недопустимо, выявлять провоцирующий их фактор надо вместе с врачом.

Частые головные боли у женщин — это серьезная проблема. И совершенно неважно, чем женщина занимается: является ли крупным менеджером или просто домохозяйкой. В любом случае это создает дополнительные проблемы как для самой женщины, так и для окружающих ее людей.

Головной мозг сам болеть не может, болят кровеносные сосуды, нервы, мышцы тела — все то, что имеет особые рецепторы. Боль — это следствие болезненного расстройства какого-либо органа человека, а не первопричина сама по себе.

Типы головных болей у женщин

По тому, что является причиной возникновения болей, медики делят их на две категории: первичные головные боли и вторичные.

Первичная

Именно самостоятельный и неконтролируемый их прием может вызвать риск развития тяжелых осложнений, в частности обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Прием и дозировка лекарств должны выполняться по рекомендации врача. В качестве дополнительной лечебной процедуры врач может порекомендовать сеансы электрофореза, ионофореза или другие варианты физиотерапевтического воздействия на организм.

Профилактика болей

Поэтому каждому человеку важно научиться контролировать свои мысли и действия, чтобы свести к минимуму стрессовые влияния на организм:

• оставаться спокойным и доброжелательным в любой ситуации;
• не думать плохо ни о себе, ни об окружающих;
• регулярно заниматься физическими упражнениями;
• есть здоровую и сбалансированную пищу;
• элементарно высыпаться, но избегая пересыпания и перерасслабления.

Более серьезный и основательный подход связан с когнитивной терапией, когда психологи учат человека контролировать свои мысли и поступки и тем самым убирать негативные факторы, способные вызвать головную боль. Наша жизнь сегодня напряжена и беспокойна, и надо стараться, чтобы неизбежные изменения в режиме труда, отдыха и общения не стали причиной появления болезней и головных болей в частности.

Головная боль даже на современном уровне развития медицины остается достаточно загадочным явлением – с одной стороны, с этим симптомом в течение своей жизни сталкивался хоть один раз практически каждый человек, с другой же стороны, каждый пациент может описывать этот симптом совершенно по-разному.

Именно поэтому врачу приходится направлять пациента на обследование, для того чтобы выяснить истинную причину появления частой головной боли, ведь под этим симптомом могут скрываться и заболевания позвоночного столба, и патологические процессы, поражающие сосудистую систему головного мозга и систему кровообращения всего организма, и злокачественные новообразования, и воспалительные процессы, затрагивающие мозговые оболочки.

Если пациент жалуется на то, что у него часто болит голова, то самой неправильной тактикой, которую он может выбрать, становится попытка заняться самолечением и начать самостоятельно, без назначения врача, принимать обезболивающие препараты.

1. Во-первых, такое лечение в большинстве случаев совершенно неэффективно – при разных типах головной боли облегчение даже одному и тому же пациенту принесут совершенно разные препараты и методики терапии, что уж тут говорить о том, что ни в коем случае нельзя без консультации врача принимать препарат, который помог подруге или соседу.
2. Во-вторых, практически все препараты, которые назначаются для лечения частой головной боли, обладают выраженными побочными действиями, и лекарственное средство, принимаемое часто, может нанести организму непоправимый ущерб, и последствия могут оказаться очень серьезными.
3. Третье – необходимо выявлять и устранять причину возникновения частой головной боли, и тогда неприятные ощущения не смогут нарушить планы человека любого возраста.

В настоящее время врачи выделяют следующие причины частой головной боли:

• Нарушения регуляции тонуса артерий и вен, образующих сосудистую систему головного мозга, в том числе и сосудов, располагающихся в мозговых оболочках;
• Нарушения регуляции артериального давления – гипертоническая болезнь и ее осложнения;
• Инфекционно-воспалительные заболевания оболочек и вещества головного мозга;
• Заболевания органов опорно-двигательного аппарата – может становиться причиной возникновения синдрома шейной артерии, при котором возникают нарушения вертебрально-базиллярного кровообращения;
• Атеросклероз сосудов большого круга кровообращения, в том числе процесс, поражающий систему сонных артерий;
• Заболевания мышц пояса верхней конечности и шеи, которые провоцируют возникновение ;
• Осложнения беременности – развития тяжелых форм позднего гестоза;
• Травмы, в том числе перенесенные ранее;
• Острые и хронические интоксикации организма.

Необходимо заметить, что частые , независимо от причины их возникновения, появляются при раздражении болевых рецепторов, располагающихся в сосудах головного мозга и его оболочках (мягкой, паутинной, твердой) – само вещество головного мозга, в том числе и кора, болеть не могут только потому, что они лишены болевых рецепторов вообще.

Даже если причиной головной боли становятся патологические процессы, происходящие в веществе мозга, этот неприятный симптом появится только тогда, когда изменения будут затрагивать оболочки мозга. Именно по этой причине при гипертонической болезни частые головные боли в затылке или висках возникают очень часто, а опухолевые процессы в тканях головного мозга будут протекать бессимптомно до того момента времени, пока не нарушится свободный отток спинномозговой жидкости в желудочках и пространствах мозга.

Частая головная боль – на что нужно обращать внимание

При возникновении частой головной боли обязательно нужно обращать внимание на обстоятельства, которые сопровождают этот симптом. Врач при обследовании больного, выслушав его рассказ, старается выяснить:

• Как появилась головная боль;
• Что предшествовало ее появлению;
• Где она локализовалась и как перемещалась;
• Какие явления (тошнота, рвота, шум в ушах, шаткость походки) ее сопровождали;
• Какой возраст больного;
• Изменялось ли общее состояние пациента.

Именно на основании этих сведений врач может заподозрить основную причину появления частых головных болей и механизм их развития, а также влияние сопутствующих факторов на организм пациента. Соответственно предполагаемой причине подбирается программа инструментальных и лабораторных исследований, а также принимается решение о необходимости консультации врачей-специалистов смежных специальностей.

Виды частых головных болей и особенности

Если возникают частые , то далеко не всегда он может рассказать родителям, что и где у него болит. У пациентов первых лет жизни приходится обращать внимание на изменения поведения, аппетита, а также на косвенные признаки, свидетельствующие о возможности возникновения головной боли – заторможенность, вялость, необъяснимые возбуждение или сонливость, тошноту, рвоту, изменение мышечного тонуса в скелетной мускулатуре. У детей первого года жизни причиной частой головной боли становится органические или функциональные нарушения центральной нервной системы, последствия внутриутробной гипоксии и родовой травы. Косвенным признаком нарушений может быть повышенный тонус скелетной мускулатуры конечностей, напряженность мускулатуры шеи, необычная реакция на внешние раздражители, позднее зарастание родничков черепа – без консультации квалифицированного детского психоневролога и обследования часто невозможно определить причину этого состояния.

Частые становятся признаком возможного гестоза второй половины беременности – в этом случае появление боли может сопровождаться мельканием мушек перед глазами, судорожным подергиванием мускулатуры туловища, прогрессирующим угнетением сознания. Отсутствие квалифицированной медицинской помощи и немедленного лечения может стать причиной трагических последствий как для самой женщины, так и для ее ребенка. Важно помнить, что причиной головной боли в этом случае становится не только повышение артериального давления (оно может повышаться незначительно или оставаться нормальным), а нарушения регуляции сосудистого тонуса и расстройства водно-электролитного обмена. Именно поэтому беременные при появлении даже невыраженной головной боли должны немедленно сообщить об этом врачу, который ее наблюдает – лечение проводится в стационаре учетом всех выявленных изменений.

Если пациента беспокоят частые головные боли и головокружение, то причиной этого состояния могут быть как опухолевые процессы в головном мозге (как доброкачественные, так и злокачественные), так и сосудистые нарушения, возникающие в бассейне вертебрально-базилярных артерий. Необходимо помнить, что любой опухолевый процесс в головном мозге рано или поздно осложнится появлением головной боли, ведь объем черепа достаточно замкнутый, и неизменно возникнут, но скорость их нарастания будет разной.

Если возникают частые , то, прежде всего, нужно исключать наличие различных интоксикаций – как острых, так и хронических. Острые интоксикации могут быть связаны с бактериальными и вирусными инфекциями, попаданием токсических соединений извне в организм, но этот симптом очень быстро купируется при исчезновении причины заболевания. Такая головная боль может сопровождаться повышением температуры, рвотой, причем при интоксикациях после рвоты головная боль обычно становится меньше. Хронические интоксикации чаще всего становятся одним из проявлений почечной или печеночной недостаточности.

Если же головная боль после приступа рвоты сохраняется, то это может свидетельствовать об органическом поражении тканей центральной нервной системы, воспалительных заболеваниях, инфекциях и опухолевых процессах головном мозге.

Частые головные боли в затылке в подавляющем большинстве случаев причиной имеют сосудистые заболевания или болезни опорно-двигательного аппарата. Такие головные боли могут возникать и при гипертонической болезни, атеросклеротическом процессе, поражающем сосуды головного мозга, синдроме позвоночной артерии, который является одним из осложнений остеохондроза и других дегенеративно-дистрофических процессов, возникающих в шейном отделе позвоночника. Для установления истиной причины частой головной боли в затылке может понадобиться использование всех достижений современной медицины, в том числе ультразвукового исследования (допплерографии) сосудов шеи и спинного мозга, компьютерной и магнитно-резонансной терапии головы и шеи, ангиографических исследований сосудов, рентгенографии позвоночника. При правильном лечении достаточно хорошо купируется, но для полного излечения пациента может требоваться длительный курс терапии.

Частые головные боли в висках могут возникать как головные боли напряжения. Причиной их возникновения может становиться нарушение регуляции тонуса мышц шеи и плечевого пояса. Такая боль может усиливаться после пребывания тела в неудобном положении, физического перенапряжения, стресса. Если возникает головная боль в виске только с одной стороны, то такая боль может становиться одним из проявлений мигрени и кластерных головных болей у мужчин – причины возникновения этого типа частой головной боли изучены недостаточно и для каждого пациента после обследования подбирается индивидуальная программа профилактики и лечения.

Головные боли достаточно распространённый недуг среди женщин и как показывает медицинская практика, страдать от него могут дамы самых любых возрастов. Кроме того, у женской части населения такое недомогание встречается гораздо чаще, чем у мужчин, а протекает оно тяжелее и дольше.

Нередко, головные боли становятся такими интенсивными , что мешают делать повседневные дела, отнимая всю энергию и активность, при этом женщина может испытывать тошноту, свето- и звукобоязнь.

К сожалению, большинство девушек не обращается за медицинской помощью при таких симптомах, отдавая предпочтение обезболивающим или «бабушкиным» средствам лечения мигреней. Но нужно понимать, что частые головные боли могут служить показателем ослабленного иммунитета, хронической усталости и даже серьёзной патологии.

Разобраться в причинах болей можно и самостоятельно , для этого необходимо понять, в какой точке головы локализуются болевые ощущения, и какой характер они носят.

Частые головные боли в висках у женщин

Наиболее распространённым видом головных болей у женщин, являются височные боли. От них страдает порядка 70% всего женского населения планеты, в большинстве случаев это женщины репродуктивного возраста. Боль в висках может возникнуть в любое время суток, даже ранним утром, когда, казалось бы, организм полностью восстановился.

Виды височной боли

У разных женщин боль в области висков проявляется не одинаково:

• резкая боль в левом, правом или обоих висках;
• ноющая боль;
• пульсирующая боль;
• притупленная боль;

Конечно, болят в этом случае не сами виски, а височные артерии , находящиеся внутри черепной коробки. Длительность таких болей может быть совершенно разнообразной: от двух минут до нескольких часов.

Причины болей в висках

Нередко, частые боли в височной области у женщин возникают из-за переутомления , а также низкого внутричерепного давления , что не несёт серьёзных последствий для организма.

Однако существуют и другие причины болей в висках:

• инфекционные заболевания: грипп, ангина, бруцеллёз и другие;
• мигрень. Здесб мы подробно пишем о том, .
• отравление;
• бессонница;
• менструация;
• гормональные нарушения;
• голодание;
• феохромоцитома.

Зачастую боли в висках говорят о метеозависимости организма и являются всего лишь реакцией на резкую перемену погоды, нестабильное магнитное поле, грозы, дождь или снегопад.

Исследуя воздействия высоты и глубины на человеческий организм, американские учёные пришли к выводу, что у 30% людей , поднимающихся на высоту более 4 км, например, совершающих восхождение на гору, начинала болеть голова в области висков.

Также височная головная боль возникала у некоторых пассажиров самолётов. Связано это с резким повышением внутричерепного давления. При этом, люди, опускавшиеся на большую глубину в море, практически никогда не испытывали височную боль.

Лечение болей в висках

Частые боли в висках у женщин, как правило, проходят сами , после крепкого здорового сна, однако, учитывая современный ритм жизни, это не всегда возможно.

Облегчить или устранить боли в висках помогут следующие способы:

• точечный массаж висков и лба;
• чашка кофе или крепкого чая с бергамотом;
• отвар ромашки;
• холодный компресс к височной области.

Сегодня, врачи расходятся во мнении, что головную височную боль терпеть не стоит . Некоторые специалисты твёрдо уверены, что применение обезболивающих препаратов для ликвидации недуга возможно лишь по рекомендации врача, и только в том случае, если остальные способы оказались бездейственными.

Задай вопрос врачу о своей ситуации

Виды частых головных болей и их особенности у женщин

Каждая женщина индивидуальна, так же как и её организм, а значит и болевые ощущения у каждой из них будут совершенно разными.

Врачи выявляют всего четыре формы болей в области головы у женщин:

1. — самая мучительная, долговременная боль, способная продолжаться от часа до нескольких суток и выводить женщину из привычного ритма жизни. Такая форма недуга сопровождается сильными болевыми ощущениями, распространяющимися по всей голове;
2. хроническая — редкая форма боли, появившаяся у женщины обычно после травмы или болезни. Её частота может составлять до 15 дней в месяц, а интенсивность и локация постоянно меняться;
3. мигрень — головная боль неврологического характера, наиболее часто возникающая в одной половине головы. Частота появления мигрени у женщины от 3 раз в месяц до 3 раза в год.
4. тензионная — самая популярная форма головной боли среди женского пола. Возникает в области макушки, затылка, темени, лба и сопровождается ощущением сдавленности головного мозга щипцами.

Несмотря на то что специалисты выделяют всего четыре вида головных болей, некоторые женщины способны испытывать и другие формы её проявления. Например, тянущие боли в области глазниц или резкие в области лба.

Гормональные головные боли у женщин

Голова может болеть по совершенно разным причинам:

• усталость;
• стресс;
• высокая температура;
• напряжение мышц шеи и многое другое.

Но есть особенный вид головной боли, который присуще только женщинам — гормональный. Влияние на него оказывает менструальный цикл, а, точнее, гормональные перестроения организма, происходящие в организме женщины во время овуляции, менструации и «безопасных дней».

Ранее мы рассматривали похожий вопрос про .

В таком случае головная боль может возникнуть от:

• падения гормонов эстрогена и прогестерона за неделю до менструаций;
• менструальной мигрени, возникающей с приходом месячных;
• приёма противозачаточных таблеток с высоким содержанием эстрогена;
• гормональной терапии во время менопаузы.

Слабые и умеренные гормональные головные боли у женщин считаются нормальным явлением, и присутствуют у многих представительниц прекрасного пола, особенно перед началом менструаций. Но если головная боль очень сильная, присутствуют симптомы тошноты и рвоты, ломоты в теле, то стоит обратиться к гинекологу.

Головные боли при беременности

Уже с первых дней беременности у некоторых женщин, вместе с усталостью, раздражительностью, появляются и головные боли.

Испытывать волнение по этому поводу не стоит, в первом триместре такое поведение организма совершенно нормальное явление и может служить одним из ранних признаков беременности. Хотя чаще, головные боли возникают лишь на последних месяцах беременности и лишь изредка появляются во втором триместре.

Причины головных болей при беременности:

• гормональные изменения;
• голод;
• избыточный вес;
• внешние раздражители: яркий свет, неприятный шум или запах;
• стресс;
• усталость;
• климат в помещении: сухой воздух, духота.

Гипотония и гипертония при беременности

Пониженное или повышенное артериальное давление нередкое основание для головных болей у женщин, находящихся в положении.

Гипотония (низкое давление) является частым спутником беременных, особенно ярко проявляющимся в первом триметре, т.е. на ранних сроках.

Гипертония (повышенное давление) , напротив, начинается у девушек на последнем триместре при позднем токсикозе. Оба явления нередки и сопровождаются головной болью, причиняя массу хлопот будущей маме.

Устранить головные боли при беременности поможет:

• точечный массаж головы, лба, бровей и висков;
• прогулки на свежем воздухе;
• компресс;
• чай на травах.

Обезболивающее, анальгетики и другие препараты, при беременности назначают крайне редко, рекомендуя использовать немедикаментозное лечение .

Причины частых головных болей у женщин

Зачастую женщины смотрят на проблему головных болей сквозь пальцы, не обращая на неё должного внимания. Редкий человек пойдёт на приём к доктору из-за разболевшейся головы, списав недомогание на испортившуюся погоду или стресс на работе. Но, иногда причина скрывается совершенно в другом.

Стоит заметить, что сами по себе головной мозг и его кора не имеют свойства болеть. Неприятные ощущения возникают лишь в сосудах, мышцах и нервах, которые расположены в голове и имеют рецепторы чувств. Частые головные боли могут служить неким маячком, сигнализирующим о серьёзных нарушениях в организме женщины.

Причин головной боли всего две:

• первичная;
• вторичная.

Первичные головные боли у женщины

Как правило, чтобы избавиться от таких болей, достаточно хорошенько отдохнуть, выспаться и привести себя в порядок.

Частые первичные головные боли могут возникнуть практически из-за чего угодно:

• сбой в режиме дня;
• стресс на работе;
• ссора с мужем;
• долгая работа за компьютером;
• волнения и даже слёзы.

Первичные головные боле также могут возникнуть из-за:

• передозировка кофе;
• алкоголь;
• отравление;
• стресс;
• перемена погоды.

Обычно первичные головные боли, даже очень частые, не несут серьёзной угрозы организму и после правильного лечения, надолго исчезают из жизни женщины.

Вторичные головные боли

Такой вид болей являете симптомом другого серьёзного заболевания женщины, и носит лишь предупредительный характер, к которому стоит прислушаться, чтобы избежать плачевных последствий.

Факторы, провоцирующие вторичные головные боли:

• инфекционное заболевание;
• черепно-мозговая травма;
• воспаление головного мозга;
• опухоль;
• повреждение сосудов.

К сожалению, ряд таких болезней можно продолжать бесконечно, и это лишь самые популярные причины. Определить вторичные факторы болей можно и с помощью самодиагностики , следя за реакцией своего организма на разные факторы.

К ним относятся:

• тошнота и рвота;
• озноб;
• свето- и звукобоязнь;
• головокружение.

При появлении одного или сразу нескольких таких признаков, сопровождающихся головной болью, необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти полное обследование головного мозга и выяснить истинную причину болезни.

На что обратить внимание при частых головных болях?

Врачи уверены, что головные боли у женщин — это нормальная реакция организма на различные факторы, и зачастую, они не несут серьёзных угроз здоровью и жизни женщины. Однако, стоит знать, что при нормальном состоянии организма, такие боли могут возникать не чаще двух раз в неделю.

Если головные боли мучают женщину больше этого срока, то это свидетельствует об отклонении от нормы и требует вмешательства специалистов.

Лечение частых головных болей у женщин

Пациент, пришедший к врачу за помощью, пока ещё не может с уверенностью знать, по какой именно причине его беспокоят головные боли.

Первое, что необходимо сделать — это пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

• МРТ — рентген головного мозга, позволяющий увидеть изменения в веществе мозга;
• УЗИ — проверка сосудов и шейного позвонка, нарушения в которых могут стать причиной частых головных болей;
• ЭЭГ — считывает биотоки и определяет перемены в функциях головного мозга.

Медики уверен, что у большинства женщин, после проведённых анализов, не обнаруживается патологий и серьёзных отклонений.

Причина частых болей, как правило, скрывается не в самой голове, а в других органах, которые также следует проверить, пройдя обследования у стоматолога, лора, окулиста, невролога. В случае, если и они не выявят проблем со здоровьем, лечение можно провести и самостоятельно, скорее всего, о себе дают знать ослабленная иммунная система, переутомление или стрессы.

Лечение частых головных болей в домашних условиях

Определенного ответа, почему мужчины испытывают головные боли реже, нет. Однако есть предположения некоторых научных деятелей в области психологии, что женщины более эмоциональны и чувствительны к внешним факторам, они чаще переживают и принимают всё близко к сердцу, из-за чего и возникают головные боли.

Избавиться от них помогут следующие действия:

• расслабляющий массаж головы, лица и всего тела;
• крепкий чай на травах;
• прогулка на свежем воздухе;
• крепкий сон;
• компресс из отвара ромашки;
• медитация.

Женщинам, которых часто беспокоят головные боли, рекомендуется научиться:

• брать под контроль свои мысли и эмоции;
• чаще отдыхать;
• соблюдать спокойствие в стрессовых ситуациях.

Таблетки и препараты

Иногда головная боль может застать женщину врасплох, мешая ей сосредоточиться на важном деле, например, работе.

Времени на массаж или прогулку на природе нет, но избавиться от недуга просто необходимо. На сегодняшний день существует множество лекарственных препаратов способных побороть боль в голове, начиная от гомеопатических средств, заканчивая антибиотиками.

Самыми популярными из них являются:

• Цитрамон;
• Баралгин;
• Некст;
• Но-шпа.

Но не стоит думать, что все таблетки одинаково полезны, неправильное применение лекарств может вызвать серьёзные осложнения, а поэтому, перед их употреблением лучше проконсультироваться с врачом.

Давно замечено, что частота, интенсивность и продолжительность головных болей у женщин значительно выше, чем у мужчин. К сожалению, это медицинский факт, основанный на ряде особенностей женского организма. В данной статье мы рассмотрим специфические «женские» виды головной боли, а также все сопутствующие заболевания и состояния, провоцирующие этот недуг.

Типы различных видов головной боли у женщин

Принято выделять боль сосудистую, мышечную, сосудисто-мышечную и . Кроме того, обычно фиксируют продолжительность и интенсивность болевых ощущений для выставления грамотного диагноза.

Некоторые причины на фото

Мышечный спазм Спазм сосуда Патологически расширенный сосуд - аневризма

Ещё существует иррадиация (передача) боли из поражённого органа в голову. Это бывает, например, при гастродуоденитах, когда неощущаемые болевые сигналы по синапсам передаются в голову, вызывая приступы ужасных головных болей.

К сожалению, головная боль подобного типа достаточно сложно диагностируются, и требует от лечащего врача продвинутого клинического мышления.

В более понятных для врача ситуациях головная боль может быть следствием зубной боли и , воспалительных заболеваний височно-нижнечелюстного сустава.

Несколько особняком стоят боли вследствие интоксикации или аллергических реакций. В этом случае продукты распада или аутоиммунные комплексы раздражают поверхность сосудов мозга, рецепторы (при повышенной чувствительности) передают эти ощущения как болевые. К этой разновидности боли относится абстинентные боли (похмелье) у мужчин и женщин, а также головные боли на фоне злокачественных новообразований.

Боль в результате спазма сосудов типична в равной степени для мужчин и женщин. Причиной сосудистого спазма может быть всё что угодно: изменение атмосферного давления, стресс, повышение/понижение влажности, скачки собственного систолического и диастолического давления, сильные запахи и звуки, даже некоторые цвета.

Если у вас постоянно возникают боли – постарайтесь локализовать и запомнить условия возникновения того или иного события, т.е. зафиксировать его ауру («аура» того или иного состояния – это медицинский термин в неврологии).

Знание признаков, провоцирующих боль, поможет невропатологу определиться с диагнозом и методом лечения.

С возрастом головная боль всех типов (кроме «эстрагеновой») проявляется более интенсивно.

Мигрень – страшный враг женского здоровья

Индивидуальные особенности строения стенки сосуда головного мозга плюс повышенная чувствительность барорецепторов является основной причиной мигрени у женщин (мужчины страдают от этого вида боли намного реже). Истинная мигрень проявляет себя как пульсирующая боль в части головы (одна из половин, как правило).

Боль бывает настолько сильной, что может быть спровоциорована рвота, светобоязнь и звукобоязнь. Формируются патологические изменения нервной системы, поскольку даже малейший раздражитель может привести к мучительным приступам головной боли.

Чаще всего этот тип боли встречается у молодых женщин. Как правило, склонность к мигреням передаётся по наследству.

Психогенные головные боли у женщин

Возникают при постоянном психическом напряжении, при стрессе и интенсивной работе мозга в тяжёлых условиях. Развиваются на фоне перегрузок, постоянной тревожности, депрессий. Характер боли – сдавливающий, сжимающий. Женщина ощущает симптом «каски» или «обруча», как будто что-то сдавливает голову снаружи.

Этот тип боли вполне поддаётся терапии, в т.ч. психотерапии.

Органические нарушения, приводящие к проблеме

Голова может болеть из-за вполне конкретных, «вещественных» причин:

• Патология развития шеи, черепа, придаточных пазух, зубов (неправильный рост);
• шейного отдела позвоночника в сочетании со спазмом шейных мышц. В этом случае нарушается кровообращение головного мозга (блокируется часть крови, поступающей через паравертебральные артериальные сосуды);
• Повышенное внутричерепное давление и глаукома.

«Гормональные» головные боли у женщин

Именно женщины репродуктивного возраста чаще всего страдают от головной боли. Связано это с чувствительностью рецепторов сосудов головного мозга к колебанию гормонов, обычному для женщин в пременопаузе. Боли могут усиливаться в тот или иной период цикла, причём женщина, нередко, точно знает, когда и как будет развиваться приступ. У некоторых боли начинаются во время овуляции, у других – во время менструации. Третьи указывают на то, что боль как раз проходит с началом менструации и т.п.

Боли начинаются с первыми месячными, как правило, ослабевают при беременности и могут исчезать в постменопаузальном периоде.

В более редких случаях – головные боли (не беспокоившие в репродуктивный период) как раз появляются в постменопаузу.

Важно одно – циклически повторяющиеся головные боли связаны с пиковыми концентрациями и «провалами» эстрогена и его метаболитов, что может быть скомпенсировано опытным гинекологом-эндокринологом.

Согласно данным статистики, у трёх из четырёх жительниц США и Европы репродуктивного возраста болит голова и шея хотя бы раз в месяц. В России этот показатель лучше, поскольку меньше применяются гормональные контрацептивы и потребление мяса (с остатками гормонов) значительно ниже. У нас головная боль наблюдается у каждой второй представительницы слабого пола.

У каждой седьмой женщины головные боли, связанные с гормональными колебаниями настолько интенсивные, что препятствуют нормальному социальному поведению, и становятся причиной ссор и конфликтов в семье и обществе в целом.

Интересный факт: секс является прекрасным средством от мигренеподобных болей у женщины, хотя сама аура головной боли не способствует романтическому настроению.

Виды и сопутствующие симптомы головной боли, требующие немедленной медицинской помощи

Часто головная боль является симптомом сосудистой катастрофы. Необходимо уметь распознавать и вовремя транспортировать пострадавшего в неврологический стационар или в сосудистую хирургию.

Опасные состояния, проявляющиеся головной болью (фото)

Опухоль мозга Менингит Инсульт

Обращайте внимание на следующие признаки:

• Сильный приступ боли в сочетании с подъёмом температуры и скованностью в области шеи. Если при этом шею трудно согнуть вперёд – можно предположить менингит. Температура при этом может ощутимо повышаться (бактериальный менингит), или быть субфебрильной (вирусная форма заболевания). Аналогичные симптомы бывают при клещевом менингите;
• Нарастающая головная боль с ухудшением речи (симптомы могут развиваться постепенно), начинают неметь конечности и мышцы с одной стороны, двоится в глазах, человек начинает терять равновесие;

Это состояние предынсультное, когда ещё можно предотвратить сам инсульт или минимизировать его последствия (при своевременной госпитализации). Для верификации процесса попросите больного улыбнуться и поднять обе руки вверх – при развивающемся инсульте улыбка будет кривой, а руки на разной высоте.

• Мучительная жгучая головная боль – микроинсульт. Требует немедленной госпитализации. Похожие болевые ощущения бывают при кровоизлиянии в субарахноидальное пространство (паутинная оболочка мозга). Разбираться в анатомии некогда – отправляйтесь с пациентом в неврологию;
• Боль в височной области, усиливающаяся с каждым днём, сопровождающаяся тем или иным ухудшением зрения. Подобным образом себя проявляют сосудистые опухоли головного мозга.

Вообще, почти всегда эти симптомы дают возможность вовремя отреагировать, но страх обнаружить проблему и надежда на «саморазрешение» ситуации приводит к промедлению, инвалидизации и смерти во многих случаях. Будьте мужественны – реагируйте на сосудистые угрозы сразу.

Попытки подавить боли такого рода противовоспалительными препаратами приводят к потере времени и развитию побочных явлений. Например – неспецифические противовоспалительные препараты способствуют кровотечению из язв желудка и 12перстной кишки, также увеличивают риск геморрагической формы инсульта.